健康饮食
口服铁剂哪10点要注意?
2021-10-29 09:37:13
贫血是指血液中缺乏红细胞和血红蛋白不足。根据病因,在医学上可分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血和溶血性贫血,其中缺铁性贫血最为常见。也是最有效的治疗方法。然而,在临床实践中,患者经常报告口服铁剂效果不理想。
众所周知,影响铁剂疗效的因素很多,应用时应注意。
1 硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁是最好的口服铁剂,因为铁是以二价亚铁的形式吸收的,而三价亚铁起作用。
2 贫血补铁应坚持小剂量、长期服用的原则,严格按照医嘱服药,不提倡多服药,避免铁中毒,也不宜一次大剂量,否则容易引起急性铁中毒。铁中毒表现为头晕。恶心、呕吐、腹泻、腹痛、休克等。严重的铁中毒会导致昏迷、抽搐,甚至死亡。
3 口服铁时应舌头贴药。它们应该直接用水冲洗,不要咀嚼,以避免污染黑牙和影响美容。
4 饭后服用药物,避免空腹服用,以减轻因刺激药物进入胃肠道而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁,因为酸性环境有利于铁的吸收。
5 含钙食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)可与铁结合形成沉淀,因此应避免。
6 口服铁时不要喝浓茶或咖啡。茶和咖啡中含有大量的单宁酸,单宁酸会与铁形成不溶性铁沉淀,阻碍铁的吸收。牛奶和其他碱性物质也会影响铁的吸收,应避免同时服用,或尽量少吃。大量的。否则,会降低胃肠道中现有的铁含量。
7 应注意药物对铁吸收的不利影响:四环素类抗生素可与铁形成不溶性复合物,不利于铁的吸收,因此应尽量避免同时应用。如果两者必须同时应用,间隔时间应大于3小时。
8 加强饮食护理。正确合理的饮食可预防和治疗缺铁性贫血。单纯的饮食疗法对缺铁性贫血患者影响不大,但可以作为预防复发的辅助治疗。我们应该纠正偏食、挑食、厌食的坏习惯。饮食要广泛,多吃富含铁和营养的食物,如肉、蛋、鱼、海鲜(如海带、紫菜)、动物肝、血、荞麦、甘薯等粗粮、豆制品、蘑菇、黑木耳以及各种新鲜水果蔬菜。
9 服药几个月后,临床症状改善和血红蛋白正常化后,不能立即停药。在医生的指导下,还要服用3-6个月,补充体内储存的铁质,防止贫血复发。
10 在治疗口服铁的过程中,硫化铁与大肠中的硫化氢反应生成硫化铁,使粪便的颜色变成棕色和黑色,类似于胃肠道出血。没有必要为此感到紧张,而且铁停用后会恢复正常。
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