1000克桃仁，糖分适中。先用冷水浸泡3天，然后去皮。然后，将糖放入锅中，溶解，倒入桃子，搅拌，冷却，制成药片食用。每天两次，每次5克，共100天。

　　黑芝麻、大豆、花生、核桃等部位，分别炸香、炒熟、磨成细粉并调和。每天睡前取一匙牛奶、豆奶或开水。不得腹泻。

　　莲须6-10克，莲草15克，煎汤，一天一次。

　　500克红糖放入锅中，加少许水。当火足够浓时，加入150克炸黑芝麻和核桃仁，均匀混合，即停火。利用热熔糖到涂有食用油的搪瓷盘中。稍冷时，把糖压平，用刀切成小块，冷却后随意吃。

　　鹌鹑蛋2粒，何首乌多花30克，生土20克，用水煎，熟蛋去壳，放回汤中煮一会，丢弃鸡蛋残渣喝汤。

　　何首乌100克，大枣10粒，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天早上服1匙，长期使用，可使头发暗淡发亮。

　　每天晚上，20个炒黑豆，1勺黑芝麻，一个勺子，长的食物可以是黑色的头发。

　　黑芝麻25克捣碎，米饭适量洗净，用水煮成粥，常伴随饭食。

　　鲜桑椹100克(或干桑椹50克)，用水煎，粘稠时加蜂蜜300克，煮至停火。冷却后装瓶备用。每次取1勺，每天用开水冲洗两次。

　　适量黑芝麻，九蒸九燥，磨末;日期至芯，捣成泥。2：1忌廉或制丸。每天早晚服用10克，直至白发变黑。

　　石榴荫干到底，混入少许铁粉、味羹汤3克，早晚各一次。服用一年。

　　冬虫夏草60克，白酒240毫升。冬虫夏草在酒中浸泡七天七夜。把渣过滤出来榨汁。受影响的地区一天被擦两次。

　　120克黑豆和500毫升黑醋。把醋里的黑豆煮成薄糊，过滤后再用。把牙齿浸在醋糊里，一天刷两次白发。但是对于那些有疖子和其他皮肤病的人来说，这是没有用的。