世界上的一切都相互影响。通常我们经常吃的食物是治疗或预防疾病的良方。

　　南瓜子与前列腺疾病

　　美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出，每天吃一把南瓜籽(SOg左右)可以治疗前列腺肥大，并将第二阶段的症状恢复到初始阶段，显著改善第三阶段的疾病。南瓜籽中的活性成分可以消除前列腺的初始肿胀，防止前列腺癌。

　　饮料与肾结石

　　波士顿哈佛公共卫生学院的一项新研究显示，每天喝0.5磅水的人患肾结石的风险降低了4%。每天喝相同量的咖啡、茶、啤酒和葡萄酒，肾结石的风险分别降低10%、14%、21%和39%。

　　橙汁与尿路感染

　　美国妇产科医师Mariky Bonnell认为每天300毫升的橙汁有助于预防和治疗尿道感染，其效果比单独饮用水要好。研究人员指出，橙汁的酸性很高，有些人不满意，可以用水稀释。

　　红茶与流感

　　日本科学家将比普通红茶溶液轻四倍的红茶溶液浸泡在感染区5秒钟。由于这个原因，研究人员建议人们应该经常喝红茶或者坚持用红茶漱口来预防流感。

　　牛奶和支气管炎

　　美国学者最近的一项调查发现，31.7%的慢性支气管炎烟民从不喝牛奶，而每天喝牛奶的烟民患支气管炎的比例不到20%。抑制炎症的发生

　　蜂王浆与关节炎

　　英国科学家研究了20名关节炎患者，并得出新的结论：每天吃一次蜂王浆的关节炎患者疼痛缓解率达到50%，关节柔韧性提高了17%。

　　维生素A与神经性耳聋

　　美国爱因斯坦大学的实验证明，维生素A具有促进内耳神经细胞再生的特殊功能，即实验动物在使用维生素A 3天后听觉神经细胞再生，听力恢复。专家建议神经性耳聋患者食用蜗牛、牡蛎、鸡肝、胡萝卜和其他富含维生素A的食物。

　　维生素B6与糖尿病

　　法国、意大利和日本报道，维生素B6低于正常的糖尿病患者每天服用1毫克维生素B6，6周后，肢体和肢体的麻木和疼痛症状会减轻或消失。通常，多吃富含维生素B6的食物，如糙米、面粉、鸡蛋、卷心菜、干酵母，也可以预防和治疗糖尿病。效果。

　　淀粉食品与结直肠癌

　　英国剑桥大学的研究表明，澳大利亚结肠癌的发病率是中国的四倍。其中一个主要原因是前者消耗的淀粉较少(每天少于100克)，而后者消耗的淀粉较多(每天超过370克)。专家指出，富含淀粉的食物如香蕉、马铃薯和豌豆中的丁酸盐可以直接抑制脑杆菌的生长。ErIa是癌细胞生长的有力抑制剂。

　　蔬菜与肺癌

　　美国夏威夷的一组科学家比较了332名肺癌患者和865名健康居民的饮食，发现饮食中蔬菜摄入量高的人不易患肺癌;此外，蔬菜的抗肺癌作用并非来自某些蔬菜或已知蔬菜的成分(如纤维素、维生素等)，但来自它们。对各种蔬菜的综合效果。

　　菠菜与视网膜变性

　　最近哈佛大学的一项研究发现，一周吃两到四次菠菜可以降低视网膜变性的风险。据说，菠菜保护视力的关键是类胡萝卜素，一种在绿叶蔬菜中发现的化合物，它能够防止由b引起的视网膜损伤。65岁以上老年人视力下降的主要原因是太阳光和视网膜变性。

　　鸡汤与感冒

　　迈阿密西奈山医疗中心发现了一种减少感冒引起鼻塞的方法。对鸡汤、热水、冷水进行比较，发现饮用热水能缓解发热症状，科学研究也表明鸡汤具有缓解充血的作用。

　　燕麦与瘙痒

　　温水注射后，在浴缸中加入1-2杯燕麦，可以缓解瘙痒，减轻各种皮肤瘙痒，包括虫咬和晒伤。