食堂托管公司教你家常豆角焖面的好吃做法
豆角焖面
原材料:
青豆15个,五花肉200克,新鲜机制面(细面)300克。
调味料:
3瓣大蒜、3个红辣椒、1个生洋葱、1汤匙糖、2汤匙酱油、1/3汤匙黑酱油、1/3茶匙盐、1茶匙胡椒油或麻油(如果没有的话)、水350 毫升。
做好:
1. 将五花肉切成薄片;豆子洗干净后,撕掉两端的茎,然后掰成4-5厘米长的小段;大蒜去皮,拍平,稍微剁碎,去掉红辣椒的茎,斜切成片;生洋葱切成葱花;
2.锅中加入适量油烧热至40%大火,加入葱花、半瓣蒜末炒香,再加入五花肉片翻炒加入生抽,黑酱油、糖、盐,然后倒入豆类搅拌均匀;
3. 倒入水,没过豆子表面,然后盖上锅盖,用中火煮至汤沸腾,将面条均匀地铺在豆子上;
4. 盖上锅盖,中小火慢炖。 5分钟后打开,用筷子夹起来。把面条翻过来,使味道均匀,然后盖上锅盖继续炖,直到锅里的水快干了。撒上剩余的蒜末,辣椒片、葱花,倒入花椒油或香油拌匀。
提示:
1、红烧豆腐面是北方常见的家常面食,南方很少见。红烧面是用水蒸气煮面和豆子的,所以要保持小火,炖的过程中要注意留汤,中间要搅动面,让周围的面也能吸收汤汁,保证面均匀成熟。
2、最好从市场上买新鲜的面条,这样炖熟后口感更好。千万不要提前煮面条,或者用干面条,容易在锅里烂掉;细面条在新加坡被称为。 ,这意味着相对较细的新鲜面条。
3. 加水后,豆子要稍微煮久一点。如果豆子最后还是有点硬,可以多浇点水。前提是保证豆子完全成熟,否则容易食物中毒。没有经验的朋友,建议提前把豆子焯一下。
4. 最后,加入蒜末和香油,画龙点睛。最好不要省略它。把大蒜切碎一点就好,不要切得很细,这样之前加入的蒜末很容易糊,最后撒的生蒜没有味道和香气。
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