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食堂托管公司:家常汤做法之青豆疙瘩汤

2022-09-21 15:36:03

  第三道菜【青豆疙瘩汤】

  1.首先准备材料:青豆200克,切块,放入锅中备用,小葱头,切葱花,和青豆放在一起,姜先切成薄片,然后用刀切成细丝最后将姜末、葱花、青豆切碎入锅。

  2、将香油5克、盐2克(一勺)、五香粉1克(半勺)倒入盆中,打散两个鸡蛋,加入面粉30克。面粉要根据青豆的量来定。加入并调整成相对较厚的面糊。如果太厚,肉丸会变硬,如果太薄,则不会形成球。

  3.番茄一个,去根,切成小块,放入锅中备用。

  4.接下来开始煮,锅中油烧热,倒入西红柿翻炒,西红柿出汁后加入适量水,烧开水开小火,首先将双手浸入水中。

  5. 用老虎嘴把丸子挤出来,另一只手把丸子挖进锅里。全部球入锅后,开大火,烧开水,用勺子搅拌,防止青豆球粘锅。

  6.丸子成型后,加入五香粉2克,盐3克,煮2分钟

  7.2分钟后,球熟了,倒入打好的蛋液,不时继续摇动炒锅,然后加入绿叶菜叶搅拌均匀,即可开锅,倒出青豆块汤,最后倒入香油,倒入香油可以使鸡块汤更入味。


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