健康饮食
4种食物可祛除雀斑
番茄汁 每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄对控制雀斑有更好的效果，因为番茄富含维生素C，所以被称为维生素C的储藏室，维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶......
喝牛奶加糖好不好？
许多报道指出，不应该在牛奶中添加糖，糖会影响牛奶的消化吸收。但传统上，中国消费者喜欢喝含糖牛奶。糖好还是不好带着这种疑问，记者采访了湘雅医院......
睡前哪些食物不能碰?
临床营养师指出，睡眠紊乱的原因之一是晚餐吃了不适当的食物，那么，什么对晚上的睡眠有好处，什么食物能让你夜不能寐呢?许多人知道含咖啡因的食物可......
经常食用这些食物可以抗过敏
现代人通常每天消耗过多的同种异体蛋白(外源蛋白的非人类成分，如猪肉、鸡肉、鸡蛋等)。这种饮食结构对过敏的人非常有害。 过敏体质者应合......
注意!几种食物婴幼儿不能吃!
孩子很小时新手爸妈很难就饮食问题找到好的方法，都是在摸索中前行。但是宝爸宝妈也不免有犯错的时候，小编就咨询安徽省立医院儿科主任医师刘洪军得出......
调味料怎么吃才健康？
盐 盐在食物烹饪中起着非常重要的作用。人们常把盐的咸味称为各种口味之王，用一种盐调味各种口味。 功效：增加香味，去除油脂，杀菌保鲜。......
