健康饮食
多吃香菇油菜能够降低血脂
香菇油菜，结合香菇鲜嫩的香气和油菜的嫩绿脆香，具有各种色泽、香味和口感，是降脂能手，共同融入饮食中，功效加倍。 香菇素有蘑菇之王的美......
用黄芪泡水喝有哪些功效？
黄芪是中医界公认的健神药，人体气血不足容易引起贫血、疲劳等症状，黄芪水浸真的有效吗没有气血喝黄芪水真的好吗? 黄芪气泡饮料的效果1:......
摄入蔬菜过多也会有害处
蔬菜富含维生素、矿物质和食物纤维，适量食用蔬菜能促进肠道蠕动，促进排便，提供人体所需的微量营养素，起到抗氧化作用，保证人体器官的正常功能，但......
腔溃疡患者哪些东西不能吃？
1坚硬食物 口腔溃疡患者应尽量少吃粗硬食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果等。因为这些硬食物容易在溃疡表面摩擦，加重病情。 2禁止吃磨碎的食......
万康餐饮食堂承包为你提供最营养早餐
早餐在人们的一日三餐中占据着重要的位置，人们都是从早晨开始了一天的工作生活，那么如何做到“最营养”早餐呢，万康餐饮建议以下三点，助您完成“最......
用开水来煮饭才是正道
蒸饭和煮饭都是先洗米，然后用冷水煮。这是很常见的做法，但实际上，正确的方法是先煮水，然后用开水煮。这样做的好处是什么? 煮水是烹饪的......
