饮食健康
经常食用这些食物可以抗过敏
现代人通常每天消耗过多的同种异体蛋白(外源蛋白的非人类成分，如猪肉、鸡肉、鸡蛋等)。这种饮食结构对过敏的人非常有害。 过敏体质者应合......
你知道哪些人不适宜吃花生么？
水煮花生保留了植物原有的活性物质，如植物甾醇、皂苷、白藜芦醇等。对预防营养不良、糖尿病和心血管疾病有重要作用，尤其是花生中所含的β-麸质能预......
注意!几种食物婴幼儿不能吃!
孩子很小时新手爸妈很难就饮食问题找到好的方法，都是在摸索中前行。但是宝爸宝妈也不免有犯错的时候，小编就咨询安徽省立医院儿科主任医师刘洪军得出......
调味料怎么吃才健康？
盐 盐在食物烹饪中起着非常重要的作用。人们常把盐的咸味称为各种口味之王，用一种盐调味各种口味。 功效：增加香味，去除油脂，杀菌保鲜。......
多吃香菇油菜能够降低血脂
香菇油菜，结合香菇鲜嫩的香气和油菜的嫩绿脆香，具有各种色泽、香味和口感，是降脂能手，共同融入饮食中，功效加倍。 香菇素有蘑菇之王的美......
用黄芪泡水喝有哪些功效？
黄芪是中医界公认的健神药，人体气血不足容易引起贫血、疲劳等症状，黄芪水浸真的有效吗没有气血喝黄芪水真的好吗? 黄芪气泡饮料的效果1:......
