饮食健康
豆浆虽好五类人并不适合喝豆浆
豆浆不仅营养丰富，而且易于吸收。它是防止高血压、动脉硬化和高血脂以及气喘等疾病的理想食物，是一种老少皆宜的营养饮品，被荣称为，“植物奶”。虽......
爱长痘应多吃四类食物
富含B族维生素的食物。B族维生素有助于保持皮肤的湿润和光滑，特别是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物如牛奶、鸡蛋、动物内脏、瘦肉等。维生素B......
[万康饮食]夏季降火应多吃的三类蔬菜
今天由万康餐饮小编来说一说三类夏季清热杀菌的菜. [万康饮食]夏季降火应多吃的三类蔬菜夏天，比较燥热，细菌及其容易繁殖。在天气温度比较高时，......![[万康饮食]夏季降火应多吃的三类蔬菜](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20140729/20140729114827_12352.jpg)
日常养肝保健方法要常喝茶
说到肝每个人都会认为它是人体非常重要的一部分，当然事实上也是如此，如果你想保持健康，你的肝就不能有问题。 中药秘方有助于滋养肝脏，定......
早餐吃什么好？来看看你适合吃那款早餐
早餐，是活力一天的开始。早餐的质量，对健康至关重要。对于不同年龄、不同职业的人来说，早餐也应该有不同的搭配。 学生： 吃粗粮为大脑供能 天津......
你知道如何才能买到新鲜的鱼吗？
你知道如何才能买到新鲜的鱼吗？ 吃鱼当然要吃新鲜的，教你如何识别新鲜的鱼哦。 新鲜的鱼表皮有光泽，鱼鳞完整、贴伏，并有少量透明粘液；鱼背坚实......
